1. Manje plis fib manje pou ankouraje metabolis sik nan kò a. Pwodwi tankou mayi, ble, chou, siboulèt, ak legum.
2. Manje plis legim ki pa gen anpil sik, tankou siboulèt, zukèini, melon sezon fredi, joumou, legim vèt, piman vèt, ak berejenn.
3. Manje plis manje ki gen kalsyòm, ak deficiency kalsyòm ka agrave kondisyon pasyan dyabetik yo. Tankou po kribich, varech, zo kòt kochon, sòs wowoli, plant soya, lèt, elatriye.
4. Manje plis manje Selenyòm rich, tankou pwason, dyondyon, wowoli, lay, moutad, elatriye. Yo ka diminye sik nan san ak amelyore sentòm dyabèt.
5. Manje plis manje ki rich nan vitamin B ak vitamin C pou konplete de eleman sa yo pral ede ralanti pwosesis konplikasyon dyabèt, tankou pwason, lèt, chou, pwa, osi byen ke legim vèt, moutad, chou, piman vèt. , dat fre, elatriye.
